“Dyb, åh dyb er sorgen,
men dybere endnu er glæden.”
Goethe
Hvorfor parterapi ?
Vi er alle forskellige og har forskellige behov, det samme gælder når I er par.
Derfor kan det være svært at definere hvornår der er behov for parterapi.
Typiske årsager til at du/I kan overveje parterapi kan være:
– utroskab
– mange slidsomme skænderier
– mange spydige bemærkninger overfor hinanden
– at du/I går med en følelse af ikke at bliver hørt eller forstået af sin partner
– uenighed om børneopdragegsle
– når du/I tænker på skilsmisse
– Du/I opdager at I er begyndt at kigge ud efter andre partnere
Forudsætningen for at gå i parterapi
er at begge parter vil det, eller i det mindste har bestemt med sig selv at jeg vil være åben for hvad det evt kan bringe med sig.
Det lykkes ikke altid at redde parforholdet. I de tilfælde hvor det ikke gør det, lykkes det ofte at partene skilles værdigt og at det kan være nemmere at fortsætte sit liv som skilt.
Hvordan hjælper vi til …
Parterapi kan anvendes med fokus på nye interesser, der er sunde for parforholdet, eller til at genfinde glemte interesser, som er trukket i baggrunden af mange årsager. Ofte kan det ske i forbindelse man er blevet forældre, eller har satset højt på karriere.
Nogle af de metoder der er givende er:
– Anderkendende samtaler
– Frustartions dialog
– Genogram og livshistorier
Med disse metoder kan i få en ny opmærksomhed på hinanden, som kan bibringe til at parforholdet kan blive nærværende, levende og sjovt igen.